Aprender ter paciência pode ser uma das coisas mais desafiadoras da vida. É como aquele experimento da escola em que a gente plantava feijões e ficava doido para ver alguma mudança acontecer.

Mas não dava para acelerar o processo, a gente só tinha que ficar ali, esperando mesmo.

E quando, finalmente, as raízes davam as caras, os caules começavam a brotar e as primeiras folhinhas apareciam, era tipo mágica. Porém, nem tudo saía como o esperado.

É a vida, né?

Às vezes, acontece de as sementes estragarem ou as plantas não se darem bem com o clima da área. Olhando para o exemplo, a lição da natureza é clara: não dá para dominar tudo.

Por isso, é hora de parar de se concentrar só no resultado imediato e começar a valorizar o processo que estamos passando. É esse caminho que nos levará até onde queremos chegar.

Parece que essa habilidade não é o forte de muita gente, mas quanto mais você pratica, mais percebe que consegue se sair bem nisso.

Com tudo acontecendo tão rápido, tal capacidade…

… ganha uma importância enorme. Desde que a Internet chegou, ser paciente ficou meio fora de moda. Paciência, derivada do latim “patientia,ae”, é a capacidade de não desistir, de suportar.

De acordo com o Aurélio, é a habilidade de lidar com incômodos, dificuldades, aborrecimentos e contrariedades com calma, tranquilidade e perseverança.

Curiosamente, escritores, CEOs de sucesso e filósofos parecem todos concordar quando se trata disso: ter paciência é uma das peças-chave para alcançar o sucesso.

No final das contas, o que realmente quer dizer?

A paciência parte de uma ideia simples, mas muito poderosa. É a noção de que as coisas exigem tempo – absolutamente tudo.

É a ideia de que o crescimento, aprendizado e conquistas não acontecem num piscar de olhos, mas sim através de um processo gradual e constante.

Assim como uma semente precisa de tempo para germinar e se transformar em uma árvore frondosa, nossos esforços e empreendimentos também demandam tempo para se desenvolverem em toda sua essência.

Só que não é fácil

Com a chegada da era digital e, principalmente, com nossos smartphones sempre ao alcance, parece que a paciência se tornou uma qualidade em desuso.

E por que será que isso aconteceu? Será que é porque somos constantemente bombardeados por histórias de “sucesso” que a mídia e a publicidade nos mostram todos os dias?

Por exemplo, empresas como o Nubank e o TikTok tiveram um crescimento notável em pouco tempo, mas por trás disso, existiram anos de esforço, desafios e a busca por um público fiel.

O perigo de agir com pressa

Quando percebemos que não estamos indo bem e falhamos em algo, é comum nos sentirmos perdidos enquanto buscamos por soluções.

A razão disso é que muitas vezes esperamos que tudo se resolva rápido, mas nem sempre é o caso. Às vezes, é necessário ter um pouco mais de calma e determinação.

Além disso, nossa dificuldade em manter o foco e a constante conexão com dispositivos digitais também atrapalham nossa capacidade de ser pacientes.

Quer um exemplo?

Basta observar o impacto das redes sociais. Hoje em dia, nossa capacidade de concentração está diminuindo rapidamente. De fato, é até menor do que a de um peixinho-dourado, que consegue manter o foco por apenas 8 segundos.

Além disso, passamos quase 4 horas conectados nas redes sociais, sem contar as várias vezes em que pegamos o celular para fazer qualquer outra coisa que não envolva estar ativamente nas redes.

E passar tempo demais logado não só toma nosso precioso tempo, mas também afeta nossos hormônios, levando até à exaustão mental.

E como a falta de paciência atrapalha a realização…

… de nossos objetivos?. É comum a gente ser “programado” para buscar satisfação imediata, ficar pulando de uma coisa para outra, sem parar, sempre ocupados com alguma coisa.

E aí, acontece que muita gente não consegue mais escolher um objetivo só e seguir firme nele com determinação e calma.

E por causa disso, acabamos deixando escapar uma grande parte do potencial humano para criar obras genuinamente grandiosas.

Por isso, seu verdadeiro potencial pode…

… estar sendo desperdiçado. Os incríveis romances que nunca viram a luz do dia, os filmes atemporais que nunca saíram do papel, e empresas que tinham o potencial de revolucionar o mundo, mas nunca tiveram tempo para isso.

A atenção plena à paciência, que antes costumava ser apreciada e incentivada, vem ficando cada vez mais escassa na história.

Pensando nisso, é importante a gente parar e pensar como isso afeta a nossa sociedade, e tentar lembrar do valor dessa capacidade nas nossas vidas.

Então, no final das contas, qual é a importância disso?

“Guerra e Paz” (1867), um dos maiores romances já escritos, levou mais de cinco anos para ser concluído por Liev Tolstói.

Tolstói, com certeza, era um mestre nessa arte. Ele não só continuou escrevendo uma obra tão complexa, mas também mostrou que entendia perfeitamente os resultados sutis que ser paciente pode trazer.

O autor percebeu que as ideias precisam de tempo para se desenvolver. E ele teve que fazer um rascunho inicial para conseguir os avanços que tornariam a próxima versão excepcional.

Tolstói: o mestre da literatura russa e sua incansável dedicação ao ofício

Tolstói simplesmente se dedicou ao trabalho, com atenção plena, sem ter uma ideia clara do que o romance poderia se tornar ou como seria o produto final.

Ele trabalhou duro, foi paciente e levou o tempo que precisava. E todo esse esforço valeu a pena, já que muitos autores consideram a obra como o ponto mais alto da literatura russa.

Escritores famosos, como Virginia Woolf e Fyodor Dostoevsky, já mencionaram suas obras, reconhecendo sua grandiosidade.

Atenção plena: 15 tentativas e um ano inteiro de esforço

Um fato legal sobre esse épico de 1.225 páginas é a sua incrível variedade de personagens, tramas e uma sequência de batalhas que se desenrola ao longo de nada menos que 20 capítulos.

Tolstói, por exemplo, dedicou um ano inteiro de trabalho intenso e produziu nada menos que 15 versões diferentes para criar a primeira cena.

Então, se você quer realmente fazer um trabalho incrível e que perdure ao longo do tempo, precisa abandonar a ideia antiquada de que a paciência não é tão importante.

Aqui vão duas dicas para cultivar a paciência

Para desenvolver a paciência, é importante entrar em um estado de espírito compatível, como a calma e a paz de espírito. E músicas podem contribuir para isso, mesmo estando trabalhando.

Músicas que induzam o estado de espírito compatível de paz, como esta… Música Relajante para Tranquilizar la Mente con Cascada y Bosque. E outras que você escolher.

E quanto aos problemas… Melhor focar cada um para resolvê-los. Imagine como seria estressante lutar com três adversários de uma vez. Melhor focar e resolver cada um, pois o estresse não é compatível com a paciência.

Tempo, dedicação e paciência: os pilares do sucesso

Lembre-se de que as melhores ideias, avanços e obras-primas levam tempo, demandam esforço, evoluem e se desenvolvem, mesmo em meio à exaustão mental.

Assim, quando estiver pensando no próximo passo da sua carreira, em um novo relacionamento ou em um novo negócio, reserve um tempo e seja um pouco mais paciente.

Afinal, é através da paciência que grandes realizações se concretizam.